30대의 영양제 - 헬시오리진스 비타민 D3 2400IU, 네이쳐스웨이 고투 쿨라 허브 475mg

30대가 되서 영양제를 먹는 이유와 종합비타민에 이어서

 

제가 먹는 영양제, 비타민, 허브류에 대한 이야기입니다.

 

그게 뭐냐 하면 제가 주문한 Healthy Origins 헬시오리진스 비타민 D3 하이 포텐시 2400IU 소프트 젤, Nature's Way 네이처스웨이 고투 쿨라 허브 475mg 베지테리안 캡슐이지요

 

지금 먹은 지는 약 2주 정도 되는 거 같네요

 

사진으로 볼까요?

헬시오리진스의 비타민 D3 2400 IU를 구입한 이유는 비타민D의 결핍을 피하려고 샀습니다.

그럼 밖에서 햇빛만 쪼이면 되는 거 아냐~라는 생각이었는데 관련 내용을 찾아보니까 햇볕을 쪼이는 거로는 부족하고 또 햇빛만으로 해결하기 힘들다는 내용이 많기에 그냥 먹고 있습니다.

햇볕은 또 너무 쪼이면 피부에 문제가 생긴다고 하니 원;

어쨌거나 햇볕을 쪼일 일이 없는 집돌이, 집순이들에게는 특히 좋은 약이 된다고 하더라구요

 

비타민 D3는 처음 비타민을 알고 나서 먹기 시작했는데 처음 먹었을 때는 5000 IU를 먹었고 그걸 다 먹고 나선 2400 IU로 함량을 좀 낮춰서 먹고 있지요

 

가격은 1알당 30원 정도여서 저렴하죠

사실 비타민 D3 제품의 경우 전반적으로 가격대가 낮은 편인 거 같더라고요

몇몇 고급 브랜드들 빼고

그런데 굳이 고급 브랜드를 골라 먹을 이유는 없기에 헬씨 오리진스로 결정

 

알약은 소프트 젤의 형태입니다.

 

더 보면

이렇습니다.

작고 귀엽게 생겼어

 

그런데 헬시 오리진스의 비타민 D3가 가진 단점이라면 바로 냄새

좀 쿰쿰한 냄새가 나서 짜증이 살짝 납니다.

아니 뭐 가격대를 생각하면 용서해야 해야겠지요

그게 싫다면 비싼 고급 브랜드도 있지만 문제는 어... 그러니까 돈, 머니

 

그다음에 소개할 건 바로 네이처스 웨이의 고투 쿨라

이 녀석은 왜 주문했냐?

하체부종, 그러니까 요새 종아리가 뻣뻣하고 땡기는데다 걸어 다니면 금세 피로해지더라고요

사실 고투쿨라는 예전에 네이처스 웨이의 제품으로 먹어 본 적이 있었기에 주문했습니다.

거기에 하지정맥류도 좀 있어서;

 

생각해 보면 나도 그리 몸이 좋은 편은 아니구나... 슬프다 진짜

요새 확실히 느끼는 건데 진짜 건강이 최고인 거 같네요

건강을 잃으면 모든 걸 다 잃는다는 말이 사실이라니

 

아, 아무튼... 예전에도 하체부종, 하지정맥류에 종아리가 부어오르고 걸으면 금세 피로해져서 주문했었는데 고투콜라를 7일 정도 먹고 저는 효과를 봤습니다.

 

그래서 주문한 거예요

 

이 녀석은 베지테리안 캡슐 타입입니다.

꺼내서 냄새를 맡아보면 쑥 향기와 비슷한 냄새가 나요

비타민 D3의 경우 아침에 1알

고투 쿨라의 경우 아침에 1알, 저녁에 1알 이렇게 먹습니다.

비타민 D3도 그렇고 고투 쿨라도 언제 먹으라는 말은 없고 하루에 먹는 개수만 나와 있는데 저는 제가 가장 편한 시간대에 챙겨 먹는 거예요

저 같은 경우 고투 쿨라로 하지정맥류와 하체부종, 종아리가 부어서 피로해지는데 큰 도움을 받았지만 문제는 고투 쿨라를 먹고 피부에 알레르기가 생겼다는 글도 있더라구요

 

그래서 쉽게 권할 수는 없겠네요

 

혹시 저처럼 하지정맥류, 하체부종으로 고생이시라면 의사와 상의 후에 먹는 걸 결정하세요

사실 저 같은 경우 비타민이나 허브류를 먹고 고생한 적은 한 번도 없었는데 문제는 소수지만 문제가 생기는 경우가 있더라고요

 

사실 아무리 확률이 적어도 자신이 거기에 걸린다면 본인에게 있어서 확률 100%가 되는 거니까 무조건 의사와 상의 후에 비타민이나 허브류를 드세요

 

아무튼 여러분, 건강이 최고라는 거 절대 잊지 마시고 몸조리들 잘하시길

 

그리고 다시 한번 말하지만 모든 영양제, 비타민, 허브류는 의사 혹은 약사와 꼭 상의하고 드세요

본인에게 맞으면 상관없지만 그렇지 않다면 돈 주고 고생하는 결과가 나올 수 있습니다.

>>헬시 오리진스 D3<<

>>네이쳐스웨이 고투 쿨라<<

이 포스팅은 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

2020/11/25 - [제품 후기] - 30대가 먹는 영양제 - [닥터스 베스트] 루테인 10mg, [나우푸드] 오메가3, [레인보우 라이트] 멀티비타민 타블렛(철분)

2020/09/30 - [제품 후기] - [20, 30대 변비를 위한 영양제] 헬씨오리진스 내츄럴 프로바이오틱 유산균 300억 / 나우푸드 프로바이오틱-10 유산균 250억

2020/08/09 - [제품 후기] - [30대의 영양제] Jarrow Formulas 아드레날 옵티마이저